自宅でできる体操 Vol.19 ~トランポリン編~ 7月 26, 2020 トランポリンの技解説(動画あり)を見てイメージトレーニングをしてみましょう。 連続技:腰落ち/膝落ち/1/2捻り腰落ち 技の解説 >>